Opción para las personas que les gusta comida tipo desayuno en la cena y apta para ovo-lactovegetarianos.
Ingredientes:
- 1/2 taza de avena molida
- 1/4 taza de harina
- 1 cucharada de proteína sabor natural
- 1 huevo
- 1 taza de leche
- 1/2 taza de yogurt natural griego
- 1 cucharada de polvo de hornear
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de mantequilla de maní
- 1 banano
- Aceite para cocinar
Procedimiento:
- En un bowl mezclar los ingredientes secos. Lentamente agregar los ingredientes líquidos mientras mezcla para evitar los grumos.
- Cocinar en un electrodoméstico especial para hacer waffle según indicaciones.
- Agregarle 1 cucharada de mantequilla de maní y el banano en rodajas.
- A disfrutar.
RECETAS PARA UN BIENESTAR INTUITIVO
Esta sección es exclusiva para los amantes de la cocina que deseen probar recetas fáciles, creativas, económicas y por supuesto, saludables.
