Helados de mora rinde para 4 porciones

Helados de mora rinde para 4 porciones

Equivale a: 1 porción de fruta, 1/3 porción de lácteo y 2 porciones de azúcar

Ingredientes:

  • 2 tazas de moras.
  • 1/2 taza de leche descremada.
  • 1 taza de yogurt griego Nutri Greek.
  • 120 gramos de azúcar.
  • 2 cucharadas de gelatina sin sabor.
  • 1/4 taza de agua caliente.

Procedimiento:

  • En un recipiente, diluir la gelatina.
  • En una licuadora procesar la mitad de las moras y los demás ingredientes.
  • En un molde, agregar las moras al fondo y luego agregar la mezcla de la licuadora.
  • Congelar por 1 día.
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Esta sección es exclusiva para los amantes de la cocina que deseen probar recetas fáciles, creativas, económicas y por supuesto, saludables.