Pudding de banano

Pudding de banano

Opción vegana, libre de gluten y de soya). Rinde para 2 porciones

Ingredientes:

  • 2 bananos maduros
  • 2 cucharadas de semillas de chia
  • 1/2 taza de leche de coco
  • 2 cucharadas de azúcar

Procedimiento:

  • Majar los bananos
  • En un recipiente mezclar todos los ingredientes
  • Dejar reposar al menos 15 minutos
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RECETAS PARA UN BIENESTAR INTUITIVO

Esta sección es exclusiva para los amantes de la cocina que deseen probar recetas fáciles, creativas, económicas y por supuesto, saludables.