Opción vegana, libre de gluten y de soya). Rinde para 2 porciones
Ingredientes:
- 2 bananos maduros
- 2 cucharadas de semillas de chia
- 1/2 taza de leche de coco
- 2 cucharadas de azúcar
Procedimiento:
- Majar los bananos
- En un recipiente mezclar todos los ingredientes
- Dejar reposar al menos 15 minutos
RECETAS PARA UN BIENESTAR INTUITIVO
Esta sección es exclusiva para los amantes de la cocina que deseen probar recetas fáciles, creativas, económicas y por supuesto, saludables.